Vita-C
Összetétele: Citrom 30%, Csipkebogyó 20%, Alma 10%, Homoktövis 10%, Gránátalma 10%, Ananász 10%, Méz 5%, Meggy 5%
A citrom, a gránátalma és az ananász görög öko-gazdaságból származik, mivel ezek a gyümölcsök Magyarországon sajnos nem termeszthetők. A többi összetevő természetesen hazai alapanyag.
A C-vitamin feladata:
- immunrendszer védelme, erősítése
- pszichés stabilitás, antidepresszáns hatású
- idegek tisztán tartása
- kötőszövet erősítő (bőr rugalmassága)
- a szabad gyökök legnagyobb ellensége (legjobban a C-vitamintól félnek), tehát antioxidáns hatású
- erős redukáló képességű vitamin
- segíti az epesavak termelését
- fontos a zsírbontó enzimek működéséhez
- a májméregtelenítő hatását segíti
- elmulasztja a fogínyvérzést, orrvérzést (sokszor csupán a C-vitamin hiány okozza)
- szükséges a kalcium anyagcsere működéséhez
- véredényfalak helyreállításában alapvető fontosságú (skorbut)
- kollagén termelődéshez szükséges (dús haj)
- jó látás, igazi, csillogó szemek
- hozzájárul a koncentráló képességhez, a jó alváshoz, a stressz tűréshez (az álmosságért és az ébredéséért hormonfelelős, ha valaki nehezen alszik el, ill. nehezen ébred, mindig tudna délig aludni, annak valószínű, hogy nem vagy csak kevés ilyen hormon termelődik a szervezetében, ami C-vitamin hiányra vezethető vissza)
- kutatások igazolják, hogy ha minimum napi 250mg C-vitamint fogyasztunk, akkor csökkenthető a rák kialakulásának esélye, ill. jelentősen csökken a halálozási arány is
Az, hogy a C-vitamin vesekövet okoz, az csak mese! Ezt azért állítják, hogy nehogy kevesebb legyen a beteg ember, hiszen, mint tudjuk, a betegség, a gyógyszeripar, a temetkezés óriási üzlet, tehát sokaknak nem érdeke, hogy meggyógyuljanak a betegek!
A szervezetünk éhes a C-vitaminra! Ha tehetjük, többször együnk keveset egy nap.
A C-vitamin hiány leggyakoribb jelei:
- fogínyvérzés, gyulladás, ízületi fájdalom
- gyakori megfázás, hörghurut, immungyengeség
- visszértágulat, aranyér, vérkeringési problémák
- túlsúly, allergiák, pajzsmirigyproblémák, menstruációs zavarok
- fáradtság, alvászavar, fejfájás
- ráncok, szarkalábak, szempanaszok
- hajhullás, reumatikus panaszok
- mogorvaság, gyenge koncentrációs képesség
Jó tudni, hogy 1db citrom (100g) 34mg C-vitamint tartalmaz. 100mg-nyi grapefruit 26,3mg C-vitamint tartalmaz.